「くらす」と「いきる」をととのえる

日々の暮らしの小さなことをひとつずつ整えていったら生き方が変わっていく

2020-12-16から1日間の記事一覧

「自分の適正量」を知る

おはようございます、Macoです。 先日つぶやいたこの内容について。 自分でも驚いた変化。コース料理を食べたのだけど、今までだったら最後お腹一杯でもデザート食べなきゃ勿体ない!と無理して食べて結果もたれたりしてたけど、今日は子供2人に沢山分けて、…